Кошачья мята - это "котовник кошачий" (nepeta cataria), семейство губоцветные/яснотковые (labiatae/lamiaceae). Другие названия: "котовник лимонный", "котовник мятный", "шандра душистая".
Многолетнее травянистое растение высотой 40-100 см. Внешне напоминает мяту. Стебли ветвистые, четырёхгранные. Листья супротивные, сердцевидно-яйцевидные и продолговатые, остропильчатые. Цветки двугубые, беловатые, мелкие, собраны в густые метельчато-колосовидные соцветия. Обладает сильным своеобразным запахом и приятно-горьким вкусом, привлекающим кошек. Цветёт в июне-августе. Растёт в кустарниках и садах степной и лесостепной зон европейской части России, на Кавказе, Средней Азии.
Содержит эфирное масло (до 0.5%) с приятным лимонным запахом, главными компонентами которого являются непелактон (42%) и непеталовый ангидрид, в состав также входят гераниол, дипентен, карвалол, лимонен, нерол, пулегон, терпены, цитрал, цитронелол. Кроме эфирного масла в траве содержатся дубильные вещества и терпены.
Обладает действием потогонным, противопростудным, успокаивающим, жаропонижающим, кровоостанавливающим, вызывающим и регулирующим менструацию.